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【感恩會員,川飛川出】成都、九寨溝、黃龍、熊貓基地雙飛六日遊
線(xiàn)路編号:P_1442451701
行程天數:6
集合地點:合肥
交通方式:飛機
選擇日期:
預訂流程:旅行社确認-網上預訂-付款簽約-開心出遊
或直接撥打 0551-62844108 咨詢或預訂
行程介紹
服務(wù)标準
旅客須知

溫馨提示:為(wèi)了确保您出行信息的及時、有(yǒu)效,請于訂購(gòu)前3天與客服詳詢或者來電(diàn)垂詢,垂詢電(diàn)話:0551-65282455、65282466、65282477、65282499,感謝(xiè)您的支持。

【備注】:此出行時間、價格僅作(zuò)參考,具(jù)體(tǐ)出行時間、價格根據預約時間另行安(ān)排。

【參考行程】

第一天

抵達成都—都江堰

乘飛機抵達天府之國(guó)-成都,成都專職人員在機場迎接,後送至都江堰酒店(diàn)入住,後自由活動。 溫馨提示:抵達成都後,為(wèi)了更舒适的旅遊,第二天絕不5.6點早起,絕不用(yòng)路早,7點半左右在酒店(diàn)舒适用(yòng)早餐,不用(yòng)由小(xiǎo)車(chē)接至大車(chē)集合處,住都江堰将用(yòng)大車(chē)統一接,直接出發去九寨,省您的休息時間省您的精(jīng)力。司機将接您至酒店(diàn),自行辦(bàn)理(lǐ)入住手續,後為(wèi)自由活動,無行程安(ān)排,不含導服、餐、車(chē)服務(wù);酒店(diàn)入住前如需交房卡押金,需由您在酒店(diàn)前台現付。線(xiàn)路為(wèi)當地散客拼團,在不減少景點的情況下,行程遊覽順序可(kě)能(néng)會有(yǒu)所調整。司機将在晚19點至22點之間短信或電(diàn)話聯系您第二天的接車(chē)時間,請您保持手機暢通。 從雙流機場出發至成都市區(qū)、都江堰市區(qū)所需時間相差20分(fēn)鍾,但早班機抵達送至都江堰酒店(diàn),可(kě)以自行前往遊覽都江堰、青城山(shān)、灌縣古城。【灌縣古城】被譽為(wèi)“山(shān)水入懷、生活道場”。【都江堰景區(qū)】世界文(wén)化遺産(chǎn),國(guó)家5A級旅遊景區(qū),都江堰附近景色秀麗,文(wén)物(wù)古迹衆多(duō),主要有(yǒu)伏龍觀、二王廟、安(ān)瀾索橋、玉壘關、離堆公(gōng)園、玉壘山(shān)公(gōng)園、玉女峰、靈岩寺、普照寺、翠月湖(hú)、都江堰水利工(gōng)程等。【青城山(shān)】世界文(wén)化遺産(chǎn),國(guó)家5A級旅遊景區(qū)。享有(yǒu)“青城天下幽”的美譽。青城山(shān)曆史悠久,是中(zhōng)國(guó)道教發祥地之一,是全國(guó)道教十大洞天的第五洞天。青城山(shān)名(míng)勝古迹很(hěn)多(duō) ,古建築各具(jù)特色,古今名(míng)人詩畫詞賦處處可(kě)見,有(yǒu)優美的風光和神奇的傳說。

宿:都江堰

第二天

都江堰—熊貓基地或大草(cǎo)原/遊覽-川主寺/九寨溝

早上前往參觀【中(zhōng)國(guó)大熊貓保護研究中(zhōng)心都江堰基地】4-5月、10月遊覽,遊覽時間約30分(fēn)鍾),後午餐,出發前往川主寺/九寨溝,後送酒店(diàn)入住,晚餐後參加旅行社贈送項目。 早上出發九寨溝方向,途中(zhōng)午餐,下午遊覽【鐮刀(dāo)壩大草(cǎo)原】(6-9月遊覽,遊覽時間2H)。遊覽結束後送酒店(diàn)入住,晚餐後參加旅行社贈送項目。 Tips:全程總行車(chē)時長(cháng)約6小(xiǎo)時,易暈車(chē)者請提前備服暈車(chē)藥或暈車(chē)貼,可(kě)自備一些零食和飲用(yòng)水等。 中(zhōng)國(guó)大熊貓保護研究中(zhōng)心都江堰基地(4-5月、10月遊覽):按照綠色建築三星獎的标準設計,同時緊鄰大熊貓栖息地世界遺産(chǎn)區(qū)域,擁有(yǒu)适宜大熊貓生活的氣候和自然環境。這裏,有(yǒu)方竹、拐棍竹、箭竹等可(kě)供大熊貓的食用(yòng)竹,可(kě)以說衣食無憂。目前,首批從野外救助以及傷殘療養的10隻大熊貓率先入住基地,而今後這裏能(néng)夠滿足40隻大熊貓的救護。 鐮刀(dāo)壩大草(cǎo)原(6-9月遊覽):從川主寺,向西行40多(duō)公(gōng)裏,見到的第一個草(cǎo)原,因在空中(zhōng)看似“鐮刀(dāo)”,故稱“鐮刀(dāo)壩草(cǎo)原”,是若爾蓋草(cǎo)原的組成部分(fēn),是中(zhōng)國(guó)工(gōng)農紅軍三大主力(一、二、四方面軍)二萬五千裏長(cháng)征時,1935年6月至1936年8月走過的最艱難困苦的草(cǎo)地,也是中(zhōng)國(guó)開國(guó)十大元帥中(zhōng)九大元帥走過的草(cǎo)地。他(tā)們在這裏進行了艱苦卓絕的鬥争,具(jù)有(yǒu)無可(kě)替代的曆史意義,若爾蓋縣的史料表明:紅軍過草(cǎo)地時,都在當地的初秋和深秋季節,若爾蓋秋天的水草(cǎo)地,野草(cǎo)無比茂盛,草(cǎo)地裏籠罩着陰森迷蒙的濃霧,難辨東西南北。有(yǒu)一萬多(duō)名(míng)紅軍指戰員沒能(néng)走出草(cǎo)地,長(cháng)眠在此。如今的若爾蓋已經成了中(zhōng)國(guó)三大濕地之一,綠草(cǎo)茵茵,野花(huā)點點,風光旖旎,配上獨特的藏族風情,俨然已是旅遊勝地,其沼澤邊緣地帶盛産(chǎn)麝香、蟲草(cǎo)、貝母、鹿茸、雪(xuě)蓮等名(míng)貴草(cǎo)藥,是中(zhōng)國(guó)傳統出口藥材;夏季是草(cǎo)原的黃金季節,這裏天高氣爽,能(néng)見度很(hěn)高,天地之間,綠草(cǎo)茵茵,格桑花(huā)星星點點,芳香幽幽,遍地的牦牛、綿羊、駿馬、熱情好客的藏族同胞,組成一幅靈動的天然畫卷,不虛此行。 九寨溝藏家家訪烤羊晚會:九寨特色心靈盛宴“走進藏家”藏民(mín)家訪活動,體(tǐ)驗藏族人現代的生活方式和飲食習慣,了解藏族人今天的生活和性格特點。和藏族同胞零距離接觸,釋放壓力,回歸自然:吃手抓羊肉、烤牛肉,酥油茶、青稞酒、核桃花(huā)、野蕨菜、青稞面與藏族同胞一起歌舞。(此項目為(wèi)贈送項目,不參加不退費不換等價項目)

宿:川主寺/九寨溝

餐:早中(zhōng)晚

第三天

“童話世界”九寨溝深度一日遊

全天遊覽童話世界【九寨溝】-樹正溝、日則溝、則查窪溝,遊覽約7-8小(xiǎo)時,出溝後酒店(diàn)入住,晚餐後自由活動。 九寨景區(qū):樹正溝、日則溝、則查窪溝3條溝。九寨溝是岷山(shān)山(shān)脈一條縱深達40多(duō)公(gōng)裏的溝谷,因溝内有(yǒu)九個藏族村寨而得名(míng),由奇異多(duō)彩的藏族風情組成格調自然風韻獨具(jù)的仙境,景區(qū)以翠海(高山(shān)湖(hú)泊)、疊瀑、彩林、雪(xuě)山(shān)、藏情“五絕”馳名(míng)中(zhōng)外,被譽為(wèi)“童話世界、人間仙境”。 遊覽方式:半自助遊覽/導遊不全天陪同,九寨溝景區(qū)呈Y字形的,憑觀光車(chē)票可(kě)在任一站點自由換乘/車(chē)上都配有(yǒu)講解導遊。我們建議客人先遊覽右邊的原始森林開始,從上至下遊覽,然後中(zhōng)午即可(kě)在Y字形的正中(zhōng)叫諾日朗遊客服務(wù)中(zhōng)心自助午餐。吃完飯後就直接坐(zuò)觀光車(chē)前往左邊的長(cháng)海,從上至下,直至下午出溝即可(kě)/時間充裕,遇旺季景區(qū)會安(ān)排分(fēn)流遊覽。出溝時間一般為(wèi)17:30。 九寨溝藏羌風情歌舞晚會:一台能(néng)完整地代表九寨溝民(mín)族風情、展示九寨溝旅遊文(wén)化的狂歡晚會,其表演内容包括,藏族歌舞、藏族傳統活動表演、藏羌傳統服飾展示等,而在整個表演過程中(zhōng),演員會與遊客有(yǒu)非常熱烈、歡快的互動,是九寨溝完整遊程中(zhōng)不可(kě)缺少的組成部分(fēn),更是給我們遊客帶來了難忘美好的回憶。(此項目為(wèi)贈送項目,不參加不退費。)【九鑫,高原紅,藏謎,星宇,藏王宴舞,根據當天實際情況選擇其一。】

宿:九寨溝口

餐:早中(zhōng)晚

第四天

九寨溝-川盤藏鄉-風情街(jiē)-黃龍風景區(qū)—川主寺

上午出發前往【特色藏寨川盤藏鄉】(遊覽約90分(fēn)鍾),後前往【藏羌特色風情街(jiē)】(在此自由活動約1H),自助式午餐後前往【黃龍景區(qū)】(遊覽約6H),遊覽時間更充足,觀美景飽眼福,遊覽結束後酒店(diàn)入住,當天入住川主寺酒店(diàn),不趕夜路去茂縣入住,更安(ān)全的旅途,充分(fēn)的休息時間,晚餐後自由活動。 Tips:黃龍海拔較高,經黃龍的途中(zhōng)翻越海拔4千米的雪(xuě)山(shān)垭口,易發生高原反應,建議提前自備氧氣瓶或抗高原反應藥物(wù),遊覽過程中(zhōng)切記量力而行;景區(qū)内遊覽方式不同,導遊無法全程跟随,敬請理(lǐ)解并遵守集合時間。 川盤藏鄉:川主寺鎮水晶鄉川盤村,這裏可(kě)以了解東方藏族人的風俗習慣,民(mín)族特色,參觀四川省非物(wù)質(zhì)文(wén)化遺産(chǎn)川盤花(huā)燈演出,欣賞藏傳佛教文(wén)化中(zhōng)的壁畫、經幡、白塔、瑪尼石堆等藝術品,了解具(jù)有(yǒu)濃厚高原特色的青稞棚及牛糞牆體(tǐ)等,這裏也是為(wèi)了解決少數民(mín)族地區(qū)建設和就業推出的原生态的村寨遊覽。讓您在觀山(shān)玩水、沐浴陽光、親近自然的同時,能(néng)夠深入體(tǐ)驗韻味深厚、風味淳樸的藏民(mín)族文(wén)化。(此景點中(zhōng)有(yǒu)一個景區(qū)購(gòu)物(wù)店(diàn)——售賣當地銀器,但并非是屬于旅行社安(ān)排的單獨購(gòu)物(wù)店(diàn),您可(kě)以參觀或直接不參觀一走而過,如需購(gòu)買物(wù)品請注意甄選。) 川主寺鎮風情一條街(jiē):川主寺鎮處于九寨溝、黃龍、若爾蓋的交通樞紐商(shāng)業中(zhōng)心。其物(wù)産(chǎn)豐富商(shāng)業發達,川主寺風情街(jiē)上彙集了名(míng)貴中(zhōng)藥冬蟲夏草(cǎo)、雪(xuě)蓮、松貝,高原牦牛肉等各類特産(chǎn),是一個具(jù)有(yǒu)相當規模、地方民(mín)族特色濃郁又(yòu)具(jù)現代氣息的高原集鎮,自由活動時間預留給旅遊者,可(kě)為(wèi)家人朋友選購(gòu)以示饋贈。 黃龍:黃龍的海撥較高,約3145-3578米,以其雄、峻、奇、野風景特色,享有(yǒu)“世界奇觀”、“人間瑤池”的美譽。池水映出各種不同的色彩,五光十色,争奇鬥妍;淺灘上水流湧動,陽光照射,波光粼粼,晶瑩透亮;水下鋪墊着一層細細的淺黃色苔藓,涉足灘流,倍感柔軟清涼,此時此地,恍若進入瑤池仙境。

【溫馨提示】因旺季客流量大,為(wèi)了安(ān)全起見,景區(qū)可(kě)能(néng)采取關閉索道的措施,屆時客人隻能(néng)步行上山(shān),敬請知曉。

宿:川主寺

餐:早中(zhōng)晚

第五天

茂縣中(zhōng)國(guó)古羌城-蜀錦絲綢工(gōng)坊-街(jiē)子古鎮-成都

上午出發前往【茂縣中(zhōng)國(guó)古羌城】(遊覽約2H),午餐後參觀【蜀錦絲綢工(gōng)坊】(時間約90分(fēn)鍾),後前往四川十大古鎮【街(jiē)子古鎮】(遊覽約1H),後返回成都,送酒店(diàn)入住或送至寬窄巷子散團。 茂縣中(zhōng)國(guó)古羌城:分(fēn)為(wèi)中(zhōng)國(guó)羌族博物(wù)館、非物(wù)質(zhì)文(wén)化遺産(chǎn)傳習中(zhōng)心、羌文(wén)化廣場、羌王官寨、羌聖山(shān)、炎帝廣場、天碉、祭祀廣場等等,原汁原味的古羌文(wén)明,是迄今為(wèi)止全世界範圍内規模最龐大的古羌城堡建築群和文(wén)化最集中(zhōng)的古羌文(wén)明傳承體(tǐ)。城區(qū)内有(yǒu)所有(yǒu)羌民(mín)族生産(chǎn)生活習俗的展示,有(yǒu)羌族部族史的演進再現,有(yǒu)各類實物(wù)遺迹和非物(wù)質(zhì)文(wén)化的活态,還有(yǒu)令人目不暇接的羌式手工(gōng)藝作(zuò)品。大到軍事征戰、小(xiǎo)到婚喪嫁娶、美到音樂歌舞、細到一針一線(xiàn),凡羌族幾千年應有(yǒu),古羌城應有(yǒu)盡有(yǒu)。(此景點中(zhōng)有(yǒu)一個景區(qū)購(gòu)物(wù)店(diàn)——售賣當地特色瑪卡藥物(wù)及絲綢,但并非是屬于旅行社安(ān)排的單獨購(gòu)物(wù)店(diàn),您可(kě)以參觀或直接不參觀一走而過,如需購(gòu)買物(wù)品請注意甄選。) 蜀錦絲綢工(gōng)坊:了解古絲綢之路的絲綢文(wén)化,蜀錦的曆史文(wén)化。可(kě)參與絲綢的拉絲和剝繭等互動性活動。了解巴蜀大地絲綢的起源曆史,工(gōng)坊展示中(zhōng)心内另提供絲織物(wù)品出售配套項目,請根據自身需求合理(lǐ)選擇。 街(jiē)子古鎮:街(jiē)子是個曆史悠久的古鎮,五代時名(míng)“橫渠鎮”,因橫于味江河畔而得名(míng),其依山(shān)傍水,山(shān)清水秀,山(shān)靈水秀之惠。觀賞古鎮風情至聖燈廣場,參觀唐代詩人——唐求故居、禦龍橋,沿畔江遊道觀青城味江兩岸風光,遊水木(mù)閑筵、香雪(xuě)老人——羅元甫故居、品川西小(xiǎo)吃、賞古鎮風情——江城街(jiē)、銀杏廣場、川西保存最好的字庫塔。

宿:成都

餐:早中(zhōng)

第六天

成都—家鄉

早餐後自由活動,自由活動期間不含車(chē)、導遊以及用(yòng)餐服務(wù),地接旅行社根據遊客的車(chē)次或航班時間,安(ān)排提前二小(xiǎo)時送達車(chē)站(機場);遊客乘坐(zuò)由組團社定購(gòu)的團隊車(chē)次(或航班)返回自己溫馨的家,結束難忘的巴蜀之旅。 自由活動:今天您可(kě)以根據自己意願選擇适當的去向和逗留時間,自由享受在成都悠閑時光或去市區(qū)參觀“”、“杜甫草(cǎo)堂”、“熊貓基地”等景點,(酒店(diàn)退房時間為(wèi)中(zhōng)午12點,請您按時退房,避免額外的開銷。普通行李可(kě)寄存前台、貴重物(wù)品請自行保管)。

餐:早

【費用(yòng)包含】

報價包含内容↓

1、交通: 含/根據實際人數選用(yòng)空調旅遊車(chē),保證一人一個正座;(散客接送為(wèi)出租面包車(chē),接送不配導遊。)

2、門票 :含/九寨溝+觀光車(chē)、黃龍(備注--門票優惠/全程優惠退100元/人,免票退200元/人)

3、住宿:全程含5個晚上住宿,入住舒服型同等級标準間獨衛熱水;

【參考酒店(diàn)】

成都:北城天街(jiē)大酒店(diàn) 美麗灣酒店(diàn) 好雨時節酒店(diàn) 源美印象酒店(diàn) 萬峰大酒店(diàn) 格林豪泰酒店(diàn) 美臣假日

都江堰:都江堰錦江麗景酒店(diàn)

川主寺:岷江源國(guó)際大酒店(diàn)(二期) 麗景假日酒店(diàn) 聖地山(shān)莊 郵政賓館 迎賓大酒店(diàn)

九寨溝溝口:

【A套餐】一線(xiàn)準四:九寨陽光 大藏風賓館 棠中(zhōng)大酒店(diàn) 西北大酒店(diàn) 仁智大酒店(diàn) 九通陽光 博恩國(guó)際酒店(diàn)

【B套餐】二線(xiàn)準四:九寨溝賓館 九鳳賓館 銀峰賓館 金江國(guó)際大酒店(diàn) 登珠酒店(diàn) 雪(xuě)或天居 瑞達酒店(diàn) 仙池酒店(diàn) 友約賓館 夢之園 風情假日酒店(diàn) 水墨記憶酒店(diàn) 九之旅 龍康大酒店(diàn) 花(huā)園飯店(diàn)

【C套餐】三線(xiàn)準四:東藏明珠酒店(diàn) 藏家春天酒店(diàn) 藏緣傳奇 神鷹賓館 九美風情酒店(diàn) 星光賓館 叢牙印象 鴻錦酒店(diàn) 水天堂 神鷹賓館 安(ān)多(duō)酒店(diàn) 永竹林卡 吉祥酒店(diàn) 世紀苑

備注:因環保要求,沿途酒店(diàn)都不再提供一次性酒店(diàn)用(yòng)品及毛巾、拖鞋,請遊客在出行前做好相應的物(wù)品準備工(gōng)作(zuò),因此帶來的不便請理(lǐ)解。(按準四星标準裝(zhuāng)修,未挂星)

用(yòng)餐 含/占床者--含餐5早餐和3次晚餐為(wèi)入住酒店(diàn)贈送,标準以酒店(diàn)提供為(wèi)準;

含餐3次中(zhōng)餐指定餐廳用(yòng)餐(菜為(wèi)當地特色餐,部份菜單已在當日行程圖片中(zhōng)列明);

導遊 含/行程内持證中(zhōng)文(wén)導遊服務(wù)。

保險 代辦(bàn)旅遊意外險(最高賠償額不超過10萬,最終解釋權歸保險公(gōng)司所有(yǒu))

贈送 熊貓基地或大草(cǎo)原、川盤藏鄉、中(zhōng)國(guó)古羌城、街(jiē)子古鎮、藏家家訪烤羊晚會、藏羌風情歌舞晚會

贈送項目為(wèi)我社品牌建立,突出行程特色的促銷回饋行為(wèi),是無附加條件的贈送,不參加不退費不換等價項目!

【費用(yòng)不包含】

1、單房差/如1人全程入住相應指定酒店(diàn)單獨包房,需補單房差。

2、因交通延阻、罷工(gōng)、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時間等不可(kě)抗力原因所引緻的額外費用(yòng)。

3、景區(qū)配套便民(mín)服務(wù)設施及體(tǐ)驗項目:

①黃龍索道上行80元/人,下行40元/人,九寨溝溝内中(zhōng)餐60元/人起;

②其他(tā)/以上“服務(wù)提供項目—報價包含内容”裏未提及包含的一切費用(yòng)均未含。

【補充說明】


【0自費0購(gòu)物(wù)】贈送:烤羊晚會、歌舞晚會 住宿:指定酒店(diàn)

88年後加100, 港澳台加150,外賓加200, 10-19人加50

門票優惠:半票九寨退50元/人 黃龍退50元/人 免票九寨退100元/人 黃龍退100元/人


【注意事項】

酒店(diàn):九寨溝沿線(xiàn)住宿硬件和軟件條件都有(yǒu)限,請不要以城市的标準來衡量,敬請諒解!(為(wèi)提倡綠色環保,酒店(diàn)基本不提供一次性洗漱用(yòng)品,遊客需自備);行程中(zhōng)提到的酒店(diàn)名(míng)稱,為(wèi)經濟舒适型住宿,是非國(guó)家旅遊局授牌的星級酒店(diàn),僅指旅行社行業内部評稱,特别告知!;地區(qū)特殊,酒店(diàn)服務(wù)人員未經過專業培訓上崗;因特殊氣候酒店(diàn)易潮濕,電(diàn)力供應無法24小(xiǎo)時開啓(主要是空調),熱水限時供應,一般為(wèi)早06:30-08:00,晚20:00—24:00,太陽能(néng)熱水器根據天氣和使用(yòng)人數決定水溫,不穩定。如遇臨時斷水斷電(diàn)等因素造成部分(fēn)設施無法使用(yòng),敬請諒解。同等級酒店(diàn)的設施因地區(qū)不同而有(yǒu)較大差距,遇特殊原因(如天氣,交通,地面,酒店(diàn)接待能(néng)力),可(kě)能(néng)變更住宿地點,客人不可(kě)指定住任何酒店(diàn),須随團安(ān)排,标準不變。2人及以下出行(1大,1大1小(xiǎo),2大要求分(fēn)房的)必須補房差。3人以上可(kě)補房差亦可(kě)安(ān)排加床(加床為(wèi)鋼絲床或床墊),旅行社不在行程中(zhōng)提供自然單間和拼房服務(wù),亦不接受樓層及特殊房型指定;因計劃用(yòng)房,房差需于出行前團款中(zhōng)付清;行程内酒店(diàn)住宿押金均為(wèi)客人自付自退。

兒童: 12歲以下兒童遊客團費隻含機票,半價正餐、當地旅遊車(chē)車(chē)位費、導遊服務(wù)費,若因超高産(chǎn)生的景點門票,占床等其他(tā)費用(yòng)由家長(cháng)現付。

接送說明:市區(qū)内小(xiǎo)車(chē)統一送至集合地點,由于參團人員多(duō),地點不一,出發時間及計劃内約定時間有(yǒu)一定的誤差,請客人諒解

贈送項目說明:所有(yǒu)贈送項目均為(wèi)特色友情贈送,因任何原因不參加贈送項目,費用(yòng)不退也不換等價項目

因人力不可(kě)抗拒因素(自然災害、交通狀況、政府行為(wèi)等)影響行程,我社可(kě)以作(zuò)出行程調整,盡力确保行程的順利進行。實在導緻無法按照約定的計劃執行的,因變更而超出的費用(yòng)由旅遊者承擔。

行程中(zhōng)的車(chē)程時間為(wèi)不堵車(chē)情況下的參考時間,不包含景點的遊覽時間;我社導遊有(yǒu)權在不減少景點的情況下自行調整景點遊覽順序。

請您在選擇自費項目之前慎重考慮,一旦确認參加并付費後,導遊将會進行預訂,費用(yòng)産(chǎn)生後旅遊者取消的,将無法退還您費用(yòng)。

請出團前注意當地天氣預報,九寨溝為(wèi)高山(shān)氣候,要有(yǒu)足夠的禦寒衣物(wù),需準備長(cháng)袖衣褲、羊毛衫、夾克衫。即使是夏季也早晚涼、中(zhōng)午熱,因此要注意保暖,特别預防感冒和上呼吸道感染。景區(qū)日照強,紫外線(xiàn)強。牟尼溝(黃龍)景區(qū)海拔4070-2800米,部分(fēn)遊客可(kě)能(néng)有(yǒu)輕微高原反應,請自備抗高原反應的藥物(wù)或氧氣。九寨溝口海拔約1900米,溝内海拔最高點長(cháng)海3100米,大多(duō)數遊客沒有(yǒu)高原反應,請放心遊玩。

藏民(mín)的衛生生活習慣都與漢族有(yǒu)所不同,濕紙巾、個人衛生用(yòng)品,提前要帶足這些東西。适量飲用(yòng)酥油茶、奶制品、紅景天等飲料可(kě)增強對高原氣候的适應能(néng)力,飲食宜有(yǒu)節制,不可(kě)暴飲暴食,以免增加腸胃負擔,身份證、護照(外籍人士)、銀行卡(農行/建行/郵政儲蓄)、信用(yòng)卡、現金等(現金不要帶太多(duō));背包、腰包(放随身重要物(wù)品),防水雨具(jù);防寒服,旅遊鞋(最好是防水旅遊鞋),排汗保暖内衣1-2套,換洗内衣褲若幹,厚棉襪若幹,防曬霜(50SPFPA+以上)、太陽鏡、太陽帽、潤膚霜、唇膏;感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安(ān)定、頭痛粉等物(wù)品;全球通手機、相機、充電(diàn)器、備用(yòng)電(diàn)池(充電(diàn)設備多(duō)的,最好準備一個輕便的多(duō)用(yòng)插線(xiàn)闆,免得大家搶插座。